Was treibt mich eigentlich an?

„Sei perfekt“, „Beeil dich“, „Mach es allen recht“: Innere Antreiber machen uns leistungsfähig und können uns unter Druck im Weg stehen. Finde heraus, welche bei dir besonders laut sind.

Check starten Worum es geht

Worum es geht

Stärke und Falle zugleich.

Innere Antreiber sind tief verankerte Sätze, die uns oft seit der Kindheit begleiten. Sie haben uns geholfen, Anerkennung zu bekommen und Erwartungen zu erfüllen. Darum fühlen sie sich so selbstverständlich an.

Im Alltag sind sie oft eine Stärke: Wer „Sei perfekt“ kennt, arbeitet gründlich. Wer „Mach es allen recht“ kennt, hält Gruppen zusammen. Unter Druck können dieselben Muster aber kippen, in Perfektionismus, Hektik oder Einzelkämpfertum. Der Check zeigt dir, welche Antreiber bei dir gerade den Ton angeben.

Fünf Antreiber: Sei perfekt Beeil dich Streng dich an Mach es allen recht Sei stark

So funktioniert es

Drei Schritte, kein Haken.

1
Aussagen einschätzen
Du bewertest kurze Aussagen danach, wie sehr sie gerade auf dich zutreffen. Spontan antworten ist ausdrücklich erwünscht.
ca. 5 Minuten
2
Bild ansehen
Direkt danach siehst du dein Ergebnis als Grafik, mit einer kurzen Einordnung zu jedem Bereich.
sofort, ohne Anmeldung
3
Weiterdenken
Auf Wunsch bekommst du die ausführliche Auswertung mit Reflexionsfragen und ersten Schritten per Mail.
freiwillig

Hintergrund

Das Antreiber-Modell kurz erklärt.

Das Konzept der inneren Antreiber stammt aus der Transaktionsanalyse und wurde von Taibi Kahler beschrieben. Die fünf Antreiber sind unbewusste Botschaften, die uns sagen, unter welcher Bedingung wir in Ordnung sind: wenn wir perfekt sind, schnell, stark, fleißig oder allen gefällig.

Antreiber lassen sich nicht abschalten, und das ist auch nicht das Ziel. Hilfreich ist, sie zu erkennen und ihnen einen Erlauber zur Seite zu stellen. Aus „Sei perfekt“ wird dann zum Beispiel „Gut genug ist manchmal genau richtig“. Das gelingt am besten mit konkreten Situationen aus deinem Alltag.

Häufige Fragen

Gut zu wissen.

Ist das ein psychologischer Test?

Nein. Der Selbstcheck ist eine Einladung zur Selbstreflexion und keine psychologische Diagnostik. Er ist angelehnt an das Antreiber-Konzept von Taibi Kahler, die Aussagen sind eigene Formulierungen.

Was passiert mit meinen Angaben?

Für das Ergebnis auf dem Bildschirm brauchst du weder Namen noch Anmeldung. Wenn du dir die Auswertung per Mail schicken lässt, bestätigst du deine Adresse einmal per Link. Gespeicherte Angaben werden spätestens nach einem Jahr gelöscht. Details findest du in der Datenschutzerklärung.

Was kostet der Check?

Nichts. Wenn du danach mit mir über dein Ergebnis sprechen möchtest, ist auch das erste Kennenlerngespräch kostenlos.

Passt dazu